-1- | Iniziamo da qui
Consulenza di stagionalità e organizzazione
🌿 La tua cucina può diventare il tuo primo alleato di benessere
Ti sei mai sentita sopraffatta nel fare la spesa o nel decidere cosa cucinare?
Hai la dispensa piena, ma non sai da dove iniziare?
Oppure senti che ti manca il tempo, l’energia o l’ispirazione per mangiare davvero bene?
La buona notizia è che non servono rivoluzioni. Serve solo un nuovo punto di partenza.
Un incontro pratico e personalizzato (anche in presenza!) dove:
✔️ Analizziamo insieme la tua spesa, la dispensa e lo stile di vita
✔️ Ti mostro dove e come acquistare prodotti stagionali (anche locali!)
✔️ Ti aiuto a riorganizzare la cucina in modo semplice e funzionale
Obiettivo: Farti sentire più consapevole e pienamente ispirata/o nella tua quotidianità alimentare, promuovendo un approccio libero da rigidità, autentico e in sintonia con i bisogni di ciascuno.
Un invito a riscoprire il cibo come fonte di benessere, piacere e libertà.
📍Prenota ora la tua consulenza – è il primo passo concreto verso il cambiamento.
⭐️ Questa consulenza è pensata per te se:
- Ti senti sopraffatta al momento della spesa o ti ritrovi spesso con cibo che non sai come usare
- Hai la dispensa piena, ma non sai mai cosa cucinare
- Vuoi mangiare in modo più stagionale e naturale, ma non sai da dove iniziare
- Ti piacerebbe avere una cucina più semplice, ordinata, intuitiva
🔄 Cosa cambia dopo questo percorso:
Ti accompagno passo dopo passo per:
- Riorganizzare la tua spesa, scegliendo prodotti stagionali, locali e adatti alle tue vere esigenze
- Imparare a leggere la stagionalità come una bussola, non come un limite
- Fare ordine nella dispensa e costruire una base versatile, su misura per te
- Scoprire come usare gli ingredienti che hai già, ridurre gli sprechi e semplificare la cucina quotidiana
- Sentirti più serena, ispirata e autonoma ogni volta che cucini
💬 Come funziona:
- Si parte da una call conoscitiva gratuita di 30 minuti per ascoltare le tue abitudini e desideri
- Se decidi di proseguire, ti propongo un percorso personalizzato (in presenza o online) fatto di 1 o più incontri
- Dopo ogni sessione ricevi materiali di supporto e indicazioni pratiche per applicare subito ciò che abbiamo visto
Questa non è una consulenza “perfetta” o rigida.
È un percorso reale, fatto di piccoli cambiamenti che trasformano il tuo modo di stare in cucina. Una spesa alla volta. Una stagione alla volta.📅 Prenota la tua call gratuita e cominciamo a semplificare, insieme.
❓FAQ – Consulenza stagionale & organizzazione in cucina
- In cosa consiste esattamente questa consulenza?
È un incontro (online o in presenza) di 30–60 minuti in cui esploriamo insieme le tue abitudini alimentari, come fai la spesa, cosa ti crea confusione o stress in cucina. Ti aiuto a costruire una base più semplice, naturale e stagionale da cui partire. - Cosa succede dopo la call conoscitiva gratuita?
Dopo la prima call gratuita (30 minuti), se lo desideri, possiamo strutturare un percorso personalizzato: analisi della tua dispensa, guida agli acquisti locali e stagionali, strumenti pratici per semplificare la tua organizzazione in cucina
. - È necessario essere esperti di alimentazione o cucina?
Assolutamente no. Questo percorso nasce proprio per aiutarti a ritrovare semplicità e piacere nel quotidiano, anche se non hai esperienza o tempo
. - Parliamo anche di menu settimanali o meal prep?
Sì! Posso aiutarti a organizzare la settimana in modo flessibile e naturale, suggerendo come preparare in anticipo, gestire gli avanzi o improvvisare pasti creativi con quello che hai.
- È possibile fare la consulenza in presenza?
Sì, se sei nella mia zona (📍aggiungi città), possiamo organizzare un incontro a domicilio, al mercato o in un luogo che ci permette di lavorare in modo pratico. - Quanto dura il percorso?
Dopo la prima call gratuita, puoi scegliere tra singole consulenze oppure un mini-percorso di 2–3 incontri (personalizzabile). L’obiettivo è fornirti strumenti pratici, non dipendenza. - Cosa ottengo concretamente?
- Un’analisi personalizzata delle tue abitudini
- Suggerimenti per migliorare la tua spesa (anche locali)
- Idee per organizzare meglio la dispensa e semplificare la cucina
- Spunti di stagionalità e pianificazione creativa
- Più serenità, meno sprechi e più fiducia nelle tue scelte
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Il cuore del mio lavoro
Credo che il cibo possa essere una guida, non una fonte di stress. Attraverso video, ricette e consigli pratici racconto un modo più semplice, stagionale e consapevole di vivere la cucina.
Ogni percorso nasce dall’ascolto di chi, come te, desidera ritrovare ispirazione, benessere e autenticità nel quotidiano.
La mia missione
Aiutarti a trasformare la spesa, la dispensa e la cucina in alleati del tuo equilibrio, una stagione alla volta e perchè no, anche per imparare qualcosa di nuovo.
Se hai domande sui vari percorsi o vuoi raccontarmi qualcosa di te, scrivimi qui. Ti leggo con piacere!
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